月: 2021年2月

こんにちは！

今回は草野球の裏方の仕事について書いていきます。

毎週野球の試合や練習が出来るのも、

チームの道具が一通りそろっているのも、

チーム内の誰かが管理しているおかげです。

今回の記事で改めて、毎週野球ができるにはこれだけの人が動いていると言うことをを伝えられたら良いなと思います。

チームによって若干内容が違うと思いますが、

私の所属するチームの裏方の内容を紹介していきます。

・チーム代表

その名の通り、チームの代表です。

この人がいなければチームは崩壊してしまいます。

チームがいくつかの選択肢で迷っているときに最終決断を下す人です。

私のチームでは試合の監督と、練習試合の申し込み等も代表がやっていますが、

他の方が分散してやっている所もあります。

・グラウンド係

毎週、練習や試合をするグラウンドを予約する係です。

私は以前のチームでグラウンド係をしてましたが、かなり大変です。

1人1アカウント住んでいる市で取っていただき、全て管理をします。

ほとんどが抽選のため（グラウンドよっては先着順もあります）

どの日程やどの時間でグラウンドが取れたのか、

漏れやダブりはないかチェックします。

どうしてもグラウンドが取れない場合は、取れたチームに練習試合を申し込んだり、

キャンセル待ちをすることになってしまいます。

・会計係

部費を集めたり、チームに不足している道具を買ったりする係です。

部費を払っていない人がいると計算が狂ったりするので

かなり会計係から嫌われます（笑）

なるべく早く払ってあげましょう

・マネージャー

スコアを付けてくれたりします。

私のチームでは女性マネージャーが1人いますが、選手兼マネージャーです。

なのでスコアは手が空いている人で書いていきます。

試合動画編集係

試合の動画を撮影し編集した後、チームメイトが視聴できるよう配信します。

悪かったところや、こうすれば良かったところ、

時には面白おかしくツッコミを入れて編集します。

私は今この動画編集を担当していますが、

慣れてないこともあり、結構大変です。

ですがプレーを何回も繰り返し見れるので非常に勉強になります。

もしまだ野球経験が浅くて、動画編集が得意な方がいましたら、

進んで動画編集係になることをお勧めします。

まとめ

他にも、飲み会係などユニークな役割の人もいます（笑）

いくつか紹介させていただきましたが、

大事なことは「様々な裏方の仕事のおかげで毎週野球を楽しめている」

ということです。

このことを頭の隅に置いていれば、試合中に怠けたプレーをしたりすることも

少なくなるのではないかと思います。

それでは(^^)/

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• 今日よりも少し野球が上手くなる方法
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• 強いチームとの練習試合で意識すること
• 野球初心者が最初に「上手い人の真似」をするべき理由

こんにちは！

今回は「集中力」について書こうと思います。

筆者はこんな人ですブログを書いている「だいきち」について – 野球人だいきち (daikichiblog.com)

“バッティングが上達する「集中力」とは？” の続きを読む

こんにちは！

今回は実際に筆者が対戦した、

（個人的に）二度と対戦したくないチームを紹介していきます。

みなさんの所属するチームはこういったチームになってないか再度振り返ってみてください。

筆者はこんな人です

ブログを書いている「だいきち」について – 野球人だいきち (daikichiblog.com)

1.相手チームに野次をとばす

草野球は様々な人が休日に野球を楽しんでおり、当然経験年数も様々です。

ですが試合中に相手の経験の浅い人に対して、

「あそこに打てばエラーするよ」や「このバッター全く打たないよ」等

特定の人物の悪口を言うチームもありました。

チームメイト内でのいじりは人によっては問題ないと思いますが、

相手のチームの悪口は、言われている側からするとすごく嫌です。

試合の雰囲気も悪くなるので絶対にやめましょう。

2.死球を投げても謝らないピッチャーのいるチーム

これはチームというより、個人のことになりますが、

死球（デットボール）を投げても帽子を取って謝らない人を見たことがあります。

貴重な休日を使って1試合で打席が回ってくるのは大体3～4打席くらいです。

途中出場だともっと少ないこともあります。

そんな貴重な1打席にボールを当ててしまったのですから

まずは謝りましょう。

そして当てられた側も怒らずに1塁に向かいましょう。

よくプロ野球選手で怒っている人を見ますが、

彼らは職業として野球をやっています。

野球をして、お金を稼いで💸家族を養っています。

プロ選手の球が当たると、怪我で長期離脱の可能性もあり、

大幅に年俸が下がるかもしれません。

なので怒っては良いとまでは言いませんが、怒る理由はあるのかなと個人的には思っています

ですが、草野球の人はお金を稼いでるわけでもなく、長期の怪我になる可能性も硬式に比べたら低いです。

なのでイラっとする気持ちも分かりますが、その気持ちを抑えて1塁に向かいましょう。

投げた側は、貴重な1打席を無駄にさせてしまったと思い、帽子を取って謝りましょう。

（ちなみにメジャーでは帽子を取って謝るのは「故意死球」と捉えられる可能性があるためNG)

3.遅刻するチーム

言語道断です（笑）

草野球だけではないですが、遅刻は相手の時間を奪うことになります。

グラウンドも制限時間があるので早めの行動をしましょう。

番外編．点差が開いている中での盗塁

こちらは番外編にしました。

野球にはルールにはない「暗黙のルール」がいくつかあります。

野球の不文律 – Wikipediaここにまとめてあります。

その中でも「盗塁」についてこんな記載があります。

大差（概ね6点以上）でリードしている攻撃側は6回以降で、 カウント3ボール-0ストライクから打ちにいってはならず、また、 バント・盗塁などの戦術をとってはいけない（出典:Wikipedia）

つまり、点差空いてある程度勝負ついてるのに1点取りに来るなということです。

私のチームでも7点差空いてたら時間の関係もあるので盗塁は禁止と

決められていました。

個人的には大差だろうがそんなルールはいらないと思っていますが、

これを忠実に守っているチームもあり、違反すると怒るチームもあるというのも事実です。

なので大差で勝っている場合はなるべく盗塁はやめておきましょう。

チームによって決まりがあるかもしれないので、代表の人に聞いてみるのも良いかもしれません。

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まとめ

いかがでしたでしょうか？

みなさん貴重な休みで草野球を楽しんでいます。

勝てばうれしいし、負ければ悔しいですが、

後味の悪い試合はなるべく避けましょう。

番外編で紹介した「野球の不文律」については

調べてみると面白いかもしれません。

それでは(^^)/

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こんにちは！

今回は初心者向けスパイクの選び方について書いていきます。

この記事で分かるのは以下の通りです

1. スパイクの種類
2. 種類毎のメリット・デメリット
3. 初心者におすすめのスパイク

・スパイクの種類

そもそもなぜスパイクを履くのか？

それは野球には「踏ん張り」が必要だからです。

投げるのも、打つのも、走るのもスパイクの歯がなければ踏ん張りがきかず

良いパフォーマンスが出来なくなります。

スパイクの種類は大きく分けて以下の2点あります。

スパイクの歯が「金具」のものと「ポイント」のものです。

またその中でも足首の形状に違いがある、

「ハイカット」「ミドルカット」「ローカット」に分けられます。

1つずつ解説していきます。

・種類毎のメリット・デメリット

①金具スパイク

スパイクの底が金属製になっているスパイクのことです。

・メリット

グリップ力が強い

ポイントスパイクに比べ圧倒的にグリップ力が高いです。

土のグラインドではしっかりと歯が食い込み踏ん張りがききます。

・デメリット

重い

金属なのでポイントに比べ重く、足や膝への負担が大きいです。

使用できないグラウンドがある

球場、特に公園や人工芝では使用できない場合があり、大会でも使用できないこともあります。

価格が高い

ピンキリですが、ポイントスパイクに比べると価格は高めです。

怪我をさせる危険性が高い

スライディングが上手くないと相手を大怪我させてしまう可能性があります。

②ポイントスパイク

・メリット

軽い

最近のポイントスパイクの軽さにはびっくりします。足や腰の負担も少ないです。

ほぼすべてのグラウンドで使用可能

今まで15年以上野球をしていますが、ポイントスパイク不可のグラウンドを見たことがありません。

価格が安い

これも金具スパイク同様ピンキリですが、5000円～10000円あればそれなりの高性能のスパイクが買えると思います。

安全性が高い

金具に比べ、安全性が比較的高く、仮に相手を踏んでしまっても怪我をせずに済む可能性があります。

・デメリット

グリップ力が比較的弱い

金具に比べグリップ力が弱いですが、年々性能は上がっており、

最近ではプロ野球でも好んで使用する人も増えています。

広島の菊池選手などもポイントスパイクです.

個人的にはもうデメリットと言えなくなってきていると思います。

③ハイカット

ハイカットはくるぶし部分までカバーするスパイクです。

・メリット

足首を固定するので、怪我の予防には最適。

・デメリット

足首が固定されるため動きづらく、重量もあります。

動きの細かい内野手や、足を武器にしている選手にはお勧めできません。

怪我歴のある選手や、練習で使用するのにお勧めです

④ミドルカット

ハイカットとローカットの中間です。

ハイカット、ローカットどちらもしっくりこない人にお勧めです。

・メリット

ハイカットに比べて動きやすい。

ローカットに比べ怪我の予防ができる。

・デメリット

ローカットに比べ動きにくい

ハイカットに比べ怪我の予防ができない

⑤ローカット

いわゆる一般のスパイクです。足を武器にしたい方にはお勧め。

・メリット

軽く、動きやすいのが特徴

・デメリット

足首が保護されておらず、怪我をするリスクが1番高い。

・初心者にお勧めのスパイク

初心者にお勧めのスパイクは

「ポイント」で「ローカット」または「ミドルカット」のスパイクです。

金具のスパイクは踏ん張りが利きますが、相手に大けがをさせる可能性が高いため、

ポイントのスパイクをお勧めします。

また、金具のスパイクを買ったとしても、使えないグラウンドがあるため、

結局はポイントのスパイクを買うことになります。

お金に余裕がある人は、2足購入し、踏ん張りのいるピッチャーでは金具、野手の時はポイント等使い分けをしても良いかもしれません。

ローカットとミドルカットについては好みで分かれると思いますので、

実際スポーツ店に足を運び、履いてみることをお勧めします。

・まとめ

いかがでしたでしょうか？

言い忘れてましたが、大会によってはスパイクの色が統一の大会もあるみたいですので、

購入する前に所属チームに確認するのをお勧めします。

色んな種類のスパイクを試し履きして自分に合ったスパイクを見つけてください。

あと少し話がそれますが、初心者の方はスライディングの練習をすることをお勧めします。

スライディングが下手だと、自分も相手も怪我をさせてしまう可能性があるので、

上手くなるに越したことはありません。

YOUTUBE等元プロ野球選手が解説しているので参考にしてください。

それでは(^^)/

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こんにちは！

今回は初球打ちのメリットを書いていこうと思います。

突然ですが私2020年の成績は.275でした。

まあ可もなく不可もなくだと思います（笑）

ですが年30試合86打席立って三振は1回だけでした。

これは喜んで良い数字かなと思います。

もちろん相手のピッチャーのレベルにもよりますが

良いピッチャーもたくさん対戦してきました。

そんな私がどういった考えで打席に立っているのか

自分なりに意識している方法を書いていこうと思います。

“打率を上げる＆三振を少なくする初球打ちのメリット” の続きを読む

こんにちは！

先週は今年初試合をしてきました。

結果は惨敗です（笑）

もうすぐ大会もあるので勝ちを意識しながら、楽しく野球をしたいと思います。

さて今回は、初心者でも守備範囲を広くする方法です。

少し難しいかもしれませんが出来ることから少しずつ実践してみてください。

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“初心者の方が守備範囲を広くする方法” の続きを読む

プロ野球などを見るとほとんどの選手が使っているバッティンググローブ、

たまに素手の選手もいますがなかなかいません。

パッと思いつくのは元阪神タイガースのボーア選手くらいでしょうか？

草野球でも大半の人は使用しているバッティンググローブ。

そもそもなぜ着けるのでしょうか？

今回はバッティンググローブ着ける理由と

着けない理由についても書いていきたいと思います。

バッティンググローブをつける理由

①滑り止めの役割

素手でバットを振ると汗で結構滑ります。

特にプロ野球選手が使う木製バットはグリップ（バットを握る場所）も木で出来ているので

滑りやすくなっており、バッティンググローブをつけている選手が多いです。

草野球で使用する金属バットは、グリップテープがしてあるので、

木製バットと比べて、滑りにくくなっています。

とはいえ、手汗を多くかく人はバッティンググローブを装着することをお勧めします。

しっかりバットが振れるようになるのと、滑ってバットを離してしまい、

他の方に当たる可能性もあるからです。

もし少しでも滑るなと感じた方は検討してみてください。

バッティンググローブをしても滑るという方は

滑り止めスプレーもあるのでそちらも検討してみてください。

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②マメ防止

バットを素手で振っていると手にマメが出来ます。

ひどい時だと水ぶくれができて、血が出てしまいます。

そうなると、まともにバットすら振れません。

バッティンググローブを装着することによって、

マメを出来にくくします。

③草野球ではかっこいいデザインが多い

草野球ではバッティンググローブの色に規定はありません。

なのでかっこいいバッティンググローブもたくさんあります。

見た目も気にしたい方は着けるのをお勧めします。

バッティンググローブを着けない理由

バットの感覚が掴みやすい

経験が浅いうちは素手で練習し、バットの感覚を掴むほうが上達するのが早いと感じます。

またマメができる場所によって、良いフォームなのか悪いフォームなのか分かります。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

個人的には、練習は素手、試合はバッティンググローブを着けるのが良いかと思います。

ぜひスポーツ店で自分に合った、バッティンググローブを見つけてください！

それでは(^^)/

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こんにちは！

今回は初心者のバットの選び方について書いていきます。

プロ野球や高校野球と比べて比較的派手な草野球のバット

見るだけでも楽しいです。

でも実際どれか買うとなると、種類が多すぎてよくわからないかと思います。

バットを選ぶ基準を紹介しますので参考になれば幸いです。

“初心者のバットの選び方” の続きを読む

こんにちは！

今回は週1の草野球で初心者が早く上達する方法を自分なりに考えてみました。

向き不向きあると思いますが、参考になれば幸いです。

下記の3つの視点から順に説明していきます。

1. 週一の練習では量が大事
2. 野球がない時の過ごし方
3. モチベーションが成長の鍵

1.週一の練習では量が大事

恐らくほとんどのチームが週に1回の練習or試合で、

平日は仕事。休みが2日あり、そのうち1日を野球に費やす、

そんな1週間を過ごしている方が多いと思います。

正直、週一の練習では上達するのは難しいです。

練習ならまだしも、試合だとほとんどボールに触れず1日が終わることも良くあります。

なので貴重な練習の時は当たり前のことですが

誰よりも多くボールを取り、誰よりも多くボールを打ちましょう。

他のスポーツや仕事にも共通しますが、

まずは量をこなし次に質を意識することが大事です。

 

2．野球がない時の過ごし方。

野球がない日に何もしなければ練習から1週間空いてしまうわけですから、

上達には時間がかかってしまいます。

素振りや壁当てをする時間と場所がある方は、週に数回は

個人練習をして練習の感覚を忘れないようにしましょう。

素振りや壁当てをすることによって、野球で使う筋肉を鍛えられます。

例えばですが、野球を長年やっている細身の人と、野球未経験の筋肉ムキムキの人

どちらが速い球を投げれるかというと、おそらく経験者のほうが速く投げれます。

なぜなら、速く投げれるにはどこで力を入れるか、体の使い方がわかっているからです。

1日でも早く野球の動きに慣れるよう練習しましょう。

 

普段は忙しくてそんな時間が作れない！って方は

妄想しましょう（笑）

お風呂の中や、寝る前に自分の野球をするイメージをするだけでも

だいぶ変わると思います。

練習を思い返して、イメージトレーニングするのも何もやらないよりはましです。

 

また今ではYOUTUBEやInstagramで技術的な指導をやっている方がたくさんいます。

そういった方々のアドバイスを参考にして、実際の練習で試してみるのも良いと思います。

モチベーションが成長の鍵

野球を始めて間もない方は思い通りに体が動かず、失敗することも多いと思います。

実際1私も15年以上野球をしていますが、いまだに思い通りにできないこともたくさんあります。

思い通りにいかず、落ち込んでしまい、モチベーションが下がることはあると思います。

これは、勉強でも他のスポーツでも、ダイエットなどにも言えることです。

まずは小さな成功体験を積み重ね、野球＝楽しいと思えるようになれば成長も一段と速くなります。

休日の野球が楽しみで仕方がない状態になれば、経験者に追いつくのもそう遠くないかもしれません。

それでは(^^)/

 

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